Вся семья

 
 
 
 
16.08.2011
Травы для похудения, сборы трав для похудения. Рецепты травяных сборов для похудения и очищения

Решаться она должна комплексно. Желающим похудеть на помощь приходят лекарственные травы, не только способствующие сбросу лишнего веса, а и дополняющие организм необходимыми полезными компонентами, нормализующие обмен веществ и помогающие избавиться от шлаков. Только строгой диеты в этом случае бывает крайне не достаточно. Проблема веса волнует, наверняка, многих.
Лучше в состав травяных сборов включать травы адаптированные к нашей местности, знакомые и проверенные опытом применения. Широко в последнее время применяются в качестве средства для похудения различного состава травяные сборы. Применение травяных сборов хоть и относится к методам нетрадиционной медицины, но является, все же, менее опасным и более природным при обеспечении процесса похудения. Их состав, как правило, содержит…
Травы для похудения
Травы, вызывающие снижение аппетита
Травы, вызывающие снижение аппетита: семя льна, водоросль – спирулина, корень алтея, дягиль.
Полностью заменять травами пищу категорически запрещается, правильным является использовать их как дополнение к низкокалорийному питанию. Принцип воздействия заключается в следующем: некоторые травы, попадая в желудок, набухают и значительно увеличиваются в объеме, вызывая тем самым ощущении полноты желудка, а другие – снижают аппетит вследствие обволакивания слизистой желудочной оболочки. Эти травы способны регулировать чувство голода, так называемый аппетит, возникающий каждый раз при виде или осязании на запах пищи.
Травы, способствующие нормализации работы системы пищеварения
В результате их воздействия излишки жира не успевают накопиться и отложиться, как результат – ожирение не наступает. К числу трав, выполняющих подобные функции, относятся: володушка, барбарис, кукурузные рыльца, бессмертник, одуванчик, фенкель, петрушка, укроп, анис, расторопша, кора крушины, тмин, ревень, облепиха, солодка. Сборы из этих трав — хорошее дополнение к разгрузочным дням и диетам. Улучшение процесса пищеварения способствует лучшему и более быстрому усвоению пищи.