Вся семья

 
 
 
 
15.06.2011
Жиросжигающие супы. Жиросжигающий капустный, томатный и луковый суп Рецепты жиросжигающих домашних супов.

Солить нужно чуть-чуть. Еще в супчик нужно положить помидоры — это хороший антиоксидант. Для таких супов больше всего подходит капуста белокочанная, кстати, замечательно помогает похудеть сельдерей. Часто в случае каких-либо заболеваний такие супы рекомендуют доктора в виде комплексной диеты. Для этого существуют жиросжигающие супы, которые сами по себе малокалорийны, но на переработку требуют большого количества энергии. Далее добавить следует обязательно лук, чеснок, зелень, морковь, болгарский перец, приправы разные по вкусу. Зачастую диетические супы готовят для того, чтобы оздоравливать организм и избавиться от лишних килограммов. Для эффективного похудения необходима питательная пища, но не калорийная. Лишний вес начинает сбрасываться тогда, когда на переваривание какого-либо продукта уходит много энергии.
Рецепты жиросжигающих домашних супов

Капустный жиросжигающий суп
Для того, чтобы приготовить суп, возьмите:
Пол кочана капусты цветной
Одна луковица
Одна паприка
Пол маленького кочана капусты
Четыре-пять помидор
Две-три морковки
Сок пол лимона
Шесть-восемь стеблей сельдерея
Чеснок, травы, кориандр по вкусу
Перец чили или кайенский