Вся семья

 
 
 
 
17.10.2012
Как вывести лишнюю жидкость из организма

В отдельных случаях, обнаружив излишнюю жидкость, можно начать подумывать о присутствии в организме того или иного заболевания, которое может быть даже хроническими. Скапливающаяся в человеческом организме жидкость может привести не только к появлению нескольких «нежелательных» килограммов, но и к тому, что заметно портится силуэт фигуры. А став на весы, большинство женщин не понимают, откуда же взялись лишние килограммы, если рацион питания за последнее время был неизменным, и не появились никакие заболевания?
Предрасположенность организма к отекам – это для любого человека нежелательное явление, однако для более молодого поколения, когда жидкость может накапливаться во внутренних органах тела, особенно опасно. Утверждение о том, что народные методы для каждого в борьбе с излишнем количеством воды являются безвредными, по своей сути, ошибочное. При выборе способа выведения из организма лишней жидкости, можно прибегнуть и к современному медикаментозному лечению, и к средствам народной медицины. Может быть, для кого-то мочегонное средство – это единственный способ избавиться от отечности, которая мешает в повседневной жизни и возникает из-за серьезных заболеваний. Так же, как и предположение, что таблетки, которые обладают мочегонным эффектом и позволяют убрать ту самую ненужную жидкость из тела, вредны.
В любом случае, прежде чем начать лечение необходимо выяснить причины возникновения отеков.
Причины накопления жидкости в организме
Продукты питания не должны содержать много соли, в процессе приготовления пищи рекомендуется соль добавлять в блюдо, когда оно практически готово. Поэтому, размышляя об очистке организма, прежде всего необходимо подумать, как свести к минимуму количество в нем соли. Соль в чистом виде можно заменить натуральными приправами и травами, а приобретая продукты в магазине, помните, что такой ингредиент, как соль, там присутствует всегда. Нейтрализуя калий, соль мешает нормальному функционированию сердца. также являются основанием образования отеков и скопления жидкостей. Она препятствует организму и тем, что в своем составе содержит натрий – противник калия. Кроме этого следует отметить, что неправильное и несбалансированное питание, «сидячая» работа и хронические заболевания почек, сердечнососудистой системы и др. Одной из основных причин скопления в организме лишней жидкости — это избыток соли.
Как вывести лишнюю жидкость из организма
Продукты питания от лишней жидкости в организме
Сочные и сладкие арбузы, не смотря на то, что сами состоят из 90 процентов воды, обладают прекрасным мочегонным эффектом. Нет ничего более простого и элементарного, чем ответить летом на вопрос, как вывести лишнюю ненужную воду из организма? Употреблять арбуз можно весь день, а на утро отечность не возникнет. Напротив, организм пройдет хорошую чистку, а вместе с водой уйдут все вредные токсины и вещества, скопившиеся в нем. Чтобы нормализировать состояние здоровья и привести себя в норму идеально подходит летний период.